แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - jiraporn66

หน้า: [1] 2 3 4
1

ได้แก่ ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคไทรอยด์ ฯลฯ และสตรีที่กำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากภาวะน้ำหนักขึ้นมากกว่าเกณฑ์ปกติในช่วงตั้งครรภ์ จำเป็นจะต้องได้รับการตรวจวินิจฉัย เพราะอาจเกิดจากความผิดปกติอื่นๆ เช่น เบาหวานหรือครรภ์เป็นพิษ อีกทั้งยาลดความอ้วนอาจมีผลข้างเคียงที่ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น และยิ่งทำให้การทำงานของหัวใจที่ผิดปกติในช่วงตั้งครรภ์รุนแรงขึ้น รวมถึงสตรีที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร ก็ห้ามกินยาลดความอ้วนเด็ดขาด เพราะอาจทำให้สารบางอย่างในยาตกค้างในน้ำนม ทำให้เด็กได้รับสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายได้เช่นกันคลิกเลย slotxo

2

เป็นที่ทราบกันดีว่า พริก มีสารชนิดหนึ่งซึ่งอยู่ในแกนกลาง สามารถส่งความเผ็ดร้อนไปช่วยเผาผลาญแคลอรี่และช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี สารชนิดนี้เรียกว่า แคปไซซิน (Capsaicin) จากการวิจัยโดยทีม ซูมิน ชิ (Zumin Shi) แห่งมหาวิทยาลัยกาตาร์ ได้ทำการศึกษาวิเคราะห์ข้อมูลของผู้เข้าร่วมชาวจีนที่มีอายุตั้งแต่ 55 ปีขึ้นไป ทั้งหมด 4,582 คน ผลของการวิจัยนี้สรุปได้ว่า ในกลุ่มคนที่บริโภคพริกอย่างต่อเนื่อง ในปริมาณมากกว่า 50 กรัมต่อวัน ทำให้ไปยับยั้งระบบสมองเกี่ยวกับการรับรู้ และทำให้การทำงานของสมองนั้นลดลง หากไม่แก้ไขพฤติกรรมการกินเผ็ดเกินที่ร่างกายจะรับไหวนั้นอาจทำให้คุณเริ่มก้าวเข้าสู่โรคความจำเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ได้อย่างไม่รู้ตัวคลิกเลย  pgslot

3

โรคโมโนนิวคลิโอซิส เป็นโรคที่สามารถติดต่อกันได้ผ่านการ “จูบ” กลุ่มเสี่ยงคือวัยรุ่น อาการของโรคเป็นได้ตั้งแต่มีไข้ ปวดหัว อ่อนเพลีย ไปจนถึงมีผื่นขึ้นตามตัว เจ็บคอ เบื่ออาหาร สามารถหายได้เอง 2-3 สัปดาห์ แต่ควรระมัดระวังไม่จูบกับผู้ที่ติดเชื้อ ไม่ใช้ช้อนส้อม แก้วน้ำ และของใช้ส่วนตัวอื่น ๆ ร่วมกับผู้อื่นคลิกเลย  slotxo


4
ดูแลสุขภาพกายและใจของตนเอง เพื่อเตรียมการดูแลจิตใจของคนรอบข้าง ให้พยายามรับประทานอาหาร นอนหลับพักผ่อน ออกกำลัง และพยายามใช้ชีวิตปกติเท่าที่เป็นไปได้ให้ความสำคัญกับอารมณ์ของตนเองซึ่งอาจเกิดความรู้สึกมากมายในจิตใจ ต้องให้เวลาในการจัดการและช่วยเหลือตนเองและคนรอบข้างให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้หมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และความรู้สึกตัวเอง การมีความเปลี่ยนแปลงด้านการกิน การนอน รู้สึกหมดกำลัง และอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย ซึ่งเป็นสัญญาณของระดับความเครียดสูง ถ้าเป็นเด็กและเยาวชน จะมีอาการถดถอย เช่น เกาะคนดูแลแน่น ร้องไห้ หรือแสดงอารมณ์รุนแรงคลิกเลย  slotxo

5

ระยะแรกมีอาการปวดบริเวณโคนนิ้วมือกำมือไม่ถนัด โดยเฉพาะตอนเช้าหลังตื่นนอนพอใช้มือไปสักพักหนึ่งก็จะกำมือได้ดีขึ้น บางคนจะสังเกตว่าเวลางอแล้วเหยียดนิ้วมือจะได้ยินเสียงดังกึกต่อมาจะมีอาการนิ้วล็อกคือเวลางอนิ้วมือแล้วเหยียดขึ้นเองไม่ได้มักเกิดกับมือข้างถนัดที่ใช้งานนิ้วที่เป็นบ่อยได้แก่นิ้วหัวแม่มือนิ้วกลางและนิ้วนางอาจเป็นเพียงนิ้วเดียวหรือเป็นพร้อมกันหลายนิ้วก็ได้และอาจเป็นที่มือข้างเดียวหรือทั้ง 2 ข้างก็ได้อาการมักจะเป็นมากตอนเช้าคลิกเลย
slotxo

6

โรคแพ้น้ำอสุจิที่หลาย ๆ คนพอได้ยินแล้วต่างพากันสงสัยว่า มันมีจริง ๆ หรือ ขอตอบว่ามี เกิดจากการแพ้โปรตีนที่อยู่ในน้ำอสุจิ จากสถิติยังพบว่ามีผู้หญิงแพ้น้ำอสุจิสูงมากกว่า 20,000-40,000 คนเลยทีเดียว เพราะเมื่อเกิดอาการแพ้แล้วจะทำให้ไม่อยากร่วมเพศอีก โดยอาการแพ้น้ำอสุจิเกิดจากร่างกายเกิดการต่อต้านเหมือนกับอาการแพ้อาหารทะเลและอื่น ๆ ทำให้แสดงอาการแพ้ขึ้น โดยอาการแพ้จะสามารถแสดงได้ทุกที่ที่มีการสัมผัสกับอสุจิของคนที่มีอาการแพ้ เช่น ผิวหนัง ช่องคลอด ปาก และอื่น ๆคลิกเลย
slotxo

7

หากว่าคุณเป็นหนึ่งในหลาย ๆ คนที่ตั้งเป้าความสำเร็จโดยมีจุดหมายคือการบรรลุความตั้งใจเหล่านั้นให้เสร็จสิ้นถึงเส้นชัยภายในปี 2020 นี้ โดยเฉพาะเรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น หรือการลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย แต่ตอนนี้เดือนแรกของปีแทบจะผ่านไปแล้ว แต่ดูเหมือนเป้าหมายของคุณยังคงไม่ขยับไปไหน เพราะอะไรกันคลิกเลย
slotxo


8
ภาวะสมองล้า เป็นภาวะที่วัยทำงานหลายคนมีความเสี่ยง เพราะเกิดจากภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัวจากการที่สมองทำงานหนักติดต่อกันเป็นเวลานาน ทั้งเกิดจากการจัดการแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างเร่งด่วน อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน พักผ่อนน้อย สมองคิดแต่เรื่องงานโดยไม่ได้พักคิดเรื่องอื่น ๆ ทำให้สารสื่อประสาทในสมองซึ่งเป็นสารเคมีที่ทำหน้าที่เชื่อมต่อข้อมูลสัญญาณไฟฟ้าระหว่างเซลล์ของระบบประสาทเสียสมดุล ประสิทธิภาพการทำงานของสมองจึงแย่ลงคลิกเลย pg slot

9

ตกขาวสามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติของจุดซ่อนเร้นผู้หญิง แต่หากตกขาวมีความผิดปกติอย่างใดอย่างหนึ่ง อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยว่าจุดซ่อนเร้นของคุณมีความผิดปกติได้ตกขาวปกติ จะมีสีขาว เทา หรือเหลืองอ่อน ไม่มีกลิ่นเหม็น ไม่ทำให้เกิดอาการคัน หรือแสบภายใน และปากช่องคลอดตกขาวผิดปกติ จะมีสีเหลืองเข้ม เขียว เป็นก้อน ๆ คล้ายหัวกะทิ มีกลิ่นเหม็น หรือทำให้เกิดอาการคัน หรือแสบใน หรือปากช่องคลอดตกขาวที่ผิดปกติ เกิดจาดการติดเชื้อต่าง ๆ เช่น เชื้อรา พยาธิ แบคทีเรีย ซึ่งเชื้อแต่ละชนิดจะเกิดอาการแสดงที่แตกต่างกันออกไปคลิกเลย >>
slotxo

10

กัวซา (Gua Sha) เป็นเทคนิคการรักษาแบบแพทย์แผนจีนโบราณ ใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติด้วยการนำอุปกรณ์กดและขูดบนผิวหนังเฉพาะ โดยส่วนใหญ่อุปกรณ์การขูดเป็นลักษณะของไม้ที่มีรูปทรงแตกต่างกันไปตามการใช้งาน เชื่อกันว่า กัวซาสามารถรักษาโรคเรื้อรังหลายชนิดและล้างพิษออกไปจากร่างกายได้ เช่น โรคที่มีผลทำให้เซลล์ไม่ทำงานหรือเซลล์ทำงานผิดปกติ รวมถึงอาการปวดร่างกายเรื้อรังคลิกเลย  slotxo

11

แต่งาดำจัดว่าเป็นอาหารที่ให้พลังงานค่อนข้างสูง เพราะงาดำ 100 กรัม ให้พลังงานมากถึง 700 กิโลแคลอรี่ ดังนั้นงาดำจึงมักถูกนำไปใช้เป็นส่วนผสมของอาหารให้พลังงานต่าง ๆ มากมาย นอกจากนี้งาดำยังเป็นอาหารที่มีปริมาณทองแดงค่อนข้างสูง ปกติแล้วร่างกายสามารถกำจัดทองแดงส่วนเกินออกจากร่างกายได้ แต่ในผู้ป่วยบางโรค เช่น โรค Wilson's disease ซึ่งเป็นโรคทางพันธุกรรมที่เป็นมาแต่เกิด ทำให้การขับทองแดงออกจากร่างกายบกพร่อง ทำให้มีทองแดงสะสมในร่างกายคน ๆ นั้น เรื่อย ๆ จนเริ่มมีอาการต่าง ๆ ที่พบบ่อยสุดคืออาการทางตับ เช่น ตัวเหลือง ตับโต ม้ามโต ตามมาด้วยอาการทางระบบประสาท เคลื่อนไหวผิดปกติ กลืนลำบาก เป็นต้นคลิกเลย >>
slotxo

12

สำหรับทุกคนที่รักในการออกกำลังกายเพื่อหวังได้รับสุขภาพที่ดีกลับมา และตัวเลือกสถานที่ของการออกกำลังกายส่วนใหญ่คงหนีไม่พ้น ยิม แต่หารู้ไหมว่ายิมเกือบทุกที่เป็นสถานที่แออัดและเต็มไปด้วยเหงื่อ หลายคนอาจเข้ายิมตอนเช้าและรีบไปทำงานต่อและหมักหมมเสื้อผ้าที่ชุ่มเหงื่อไว้ในกระเป๋า ผลสำรวจต่อไปนี้จะชี้ให้เห็นว่าพฤติกรรมเกี่ยวกับการออกกำลังกายข้อใดบ้างที่ไม่ถูกสุขลักษณะและควรปรับเปลี่ยนโดยด่วนคลิกเลย
slotxo


13

ก่อนที่จะลดไขมันหน้าท้องลง ก็ทำความรู้จักกับไขมันส่วนนี้กันก่อน หากใครที่มีรูปร่างอ้วนเหมือนลูกแอปเปิ้ล คือป่องตรงส่วนท้องมากกว่าส่วนอื่นๆ อาจเป็นไขมันที่สะสมมานาน และอยู่ในอวัยวะภายในมากกว่าที่จะเป็นไขมันนุ่มๆ สะสมอยู่ใต้ผิวหนัง ดังนั้นการจะลดไขมันที่อยู่ข้างในร่างกายได้ขนาดนี้ การออกกำลังกายอย่างเดียวไม่พอ ต้องควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารด้วยคลิกเลย slotxo

14
แค่ขยับก็ได้ประโยชน์ >> slotxo



15

งานศึกษาวิจัยใหม่พบว่า การกินน้ำตาลให้ผลไม่ต่างจากยาเสพติด โดยน้ำตาลในจะไปกระตุ้นระบบโอปิออยด์ของสมองซึ่งหมายถึง การเสพติด และการบริโภคน้ำตาลติดต่อกันเกิดผลกระทบอย่างมากต่อการหลั่งโดปามีนคลิกเลย
slotxo

หน้า: [1] 2 3 4

ติดต่อทนายความ

4d1371d4499594c8dc4808e2457ee109.png